Category: নিয়ম

এলার্জি সর্দি থেকে মুক্তির উপায়

এলার্জি সর্দি থেকে মুক্তির উপায়

নাকে এলার্জি অত্যন্ত বিরক্তি করে একটি অভিজ্ঞতা। এটা সাধারণত শুধুমাত্র আপনাকে বিরক্তি কারো অভিজ্ঞতা উপভোগ দেয় না এটা আপনাকে অনেক বেশি অসুস্থতা এবং পৃথিবীর থেকে ভালোভাবে উপভোগ করার সময়টা নষ্ট করতে বাধ্য করে। সাধারণত নাকে এলার্জির কারণে নাকে সর্দি হওয়া অথবা হাঁচি হওয়ার মতন প্রবণতা প্রত্যেকের মাঝে দেখা যায়। তবে এই সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসতে […]

মহিলাদের মাসিক বন্ধ করার উপায়

মহিলাদের মাসিক বন্ধ করার উপায়

একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর প্রতিটি মহিলার মাসিক হওয়াটা খুবই স্বাভাবিক একটি বিষয়। আর মাসিক মূলত এমন একটি জিনিস যেটা প্রতিমাসের একটি নির্দিষ্ট তারিখে প্রতিটি মহিলার একটি নির্দিষ্ট বয়স অবধি হয়ে থাকে। আর বর্তমান সময়ে মাসিক জনিত অনেক সমস্যায় মহিলারা ভুগছে। আর সেই সমস্যা গুলোর মধ্যে অন্যতম হলো অতিরিক্ত মাত্রায় মাসিক হওয়া। আর একটি মহিলার যদি […]

টাকা ইনকাম করার সহজ উপায় বাংলাদেশে

টাকা ইনকাম করার সহজ উপায় বাংলাদেশে

বর্তমান সময়ে অনেকেই অনেক ভাবে টাকা ইনকাম করছে। টাকা ইনকাম করা তেমন একটি সহজ কাজ নয়। যারা টাকা ইনকাম করে তারাই কেবল জানে টাকা ইনকাম করা কত কঠিন একটি কাজ। মনে রাখতে হবে টাকা নিয়ে আপনার জন্য কেউ বসে নেই। নিজের পরিশ্রম এবং দক্ষতা কাজে লাগিয়ে আপনাকে টাকা ইনকাম করতে হবে। প্রতিটি ক্ষেত্রে যেহেতু মানুষের […]

আল্ট্রাসাউন্ড রিপোর্ট বোঝার উপায়

আল্ট্রাসাউন্ড রিপোর্ট বোঝার উপায়

আল্ট্রাসাউন্ড মানব দেহের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি পরীক্ষা। মূলত যাদের পেটের সমস্যা রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে এই পরীক্ষাটি করা হয়। পেটের আল্ট্রাসাউন্ড হল একটি ইমেজিং পরীক্ষা যা পেটের অঙ্গগুলির যেকোনো অনিয়ম দ্রুত সনাক্ত করতে পারে। আপনার পাচনতন্ত্রের সমস্যা থাকলে ডাক্তার এই পেটের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষার বিশেষ ভাবে নিজের দিয়ে থাকে। আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই রয়েছে যারা আল্ট্রাসাউন্ড […]

প্যারালাইসিস থেকে মুক্তির উপায়

প্যারালাইসিস থেকে মুক্তির উপায়

একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর বর্তমানে অনেক মানুষই প্যারালাইসিসের মতো কঠিন রোগে ভুগছে। প্যারালাইসিস মূলত এমন একটি সমস্যা যে সমস্যার কারণে মানুষের হাত বা পা পুরোপুরি ভাবে বিকল হয়ে পড়ে। আবার অনেক সময় প্যারালাইসিসের কারণে মানুষের একটি অংশ পুরোপুরি ভাবে নষ্ট হয়ে যায় স্বাভাবিক কোন কাজ করার ক্ষমতা থাকে না। বর্তমানে আমাদের আশপাশে এমন অনেক মানুষ […]

কোল্ড এলার্জি দূর করার উপায়

কোল্ড এলার্জি দূর করার উপায়

সাধারণত যাদের অ্যালার্জি আছে তাদের সব সময় অ্যালার্জি নিয়ে চিন্তায় থাকতে হয়। বাইরে কোথাও গেলে বা নতুন কোন পরিবেশে উঠলে আবহাওয়ার পরিবর্তন হলে ইত্যাদি কারণে এলার্জি বাড়তে পারে। কোল্ড এলার্জি বলতে সাধারণত ঠান্ডা লাগার কারণে যে এলার্জিগুলো হয়ে থাকে যেমন হাঁচি হওয়া শ্বাসকষ্ট হওয়া এবং সর্দি লাগ া বোঝানো হয়েছে। যাদের এই ধরনের সমস্যা আছে […]

আলসার থেকে মুক্তির উপায়

আলসার থেকে মুক্তির উপায়

আলসার পরিপাকতন্ত্রের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি জটিল রোগ। আমাদের আশপাশে এমন অনেক মানুষ রয়েছে যারা আলসার রোগে আক্রান্ত। মূলত পেটের এই আলসার রোগের সাথে কমবেশি আমরা সকলেই পরিচিত কারণ গ্যাস থেকে আলসার রোগের সৃষ্টি হয়। অগোছালো জীবনযাপন অনিয়মিত খাবার গ্রহণ, খাবার বাছাইয়ে অসতর্কতা আলসার হওয়ার মূল কারণ। আলসার মূলত এমন একটি পেটের অসুখ যেটা পাকস্থলীতে ক্ষত […]

খুশখুশে কাশি দূর করার উপায়

খুশখুশে কাশি দূর করার উপায়

খুশখুসে কাশি এমন একটি শারীরিক সমস্যা যেটা যেকোন আবহাওয়া যে কোন সময় হতে পারে। তবে শীতকালে খসখুসে কাশি অনেকেরই বেশি হয়ে থাকে। খুসখুসে কাশি মূলত মানব দেহের জন্য খুবই খারাপ একটি রোগ। আর এই কাশি মূলত আপনার শরীরে দীর্ঘদিন স্থায়ী হয়। খুসখুসে কাশির কারণে আপনার শ্বাসনালীর সমস্যা সহ খুব দ্রুত পেট ব্যাথা হয়ে যায়। যদি […]

জীবনে ঘুরে দাঁড়ানোর উপায়

জীবনে ঘুরে দাঁড়ানোর উপায়

জীবনে সফলতা পেতে হলে অবশ্যই মানুষকে যে কোন পরিস্থিতিতে ঘুরে দাঁড়ানো শিখতে হবে। একজন মানুষের জীবনে হাসি আনন্দের পাশাপাশি অনেক ধরনের বিপদের সম্মুখীন হতে হবে তাই বলে কি জীবন থেমে থাকবে। আমাদের মধ্যে এমন অনেকে রয়েছে যারা নানা বিপদ আপদের কারণে ভেঙে পড়েন। আর তারা ঘুরে দাঁড়ানোর সাহস শক্তি হারিয়ে ফেলে। তবে আপনি যদি সেই […]

গলা জ্বালা কমানোর উপায়

গলা জ্বালা কমানোর উপায়

অনেকেরই অনেক কারণেই গলা জ্বালা করে। গলা জ্বালা করা এই বিষয়টি অনেকেরই হয়ে থাকে। শারীরিক যে সমস্যা গুলো মানুষের হয়ে থাকে গলা জ্বালা করা তার মধ্যে একটি।বর্তমানে এমন কোন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না, যে এক বারের জন্যও গলা জ্বালাপোড়া সমস্যায় ভুগে নাই। এই গলা জ্বালা পোড়ার কারণ অনেকেই অনেক ধরনের সমস্যার মধ্যে পড়েছে। কারণ […]