একটি মানুষের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ গুলোর মধ্যে পা একটি। পায়ের মাধ্যমে একজন মানুষ এক স্থান থেকে অন্য স্থানে চলাফেরা করতে পারে। তবে অনেকেই পায়ের বিভিন্ন রকম সমস্যায় ভুগে। আর পায়ের বিভিন্ন ধরনের রোগ গুলোর মধ্যে পা ফাটা একটি। পা ফাটা মূলত এমন একটি সমস্যা যেটা ছেলে হোক আর মেয়ে হোক প্রতিটি মানুষের ক্ষেত্রে এই সমস্যাটি দেখা যায়। আর পা ফাটা রোগ টি হলে পায়ের সৌন্দর্য খুব সহজেই নষ্ট হয়ে যায় দেখতে অনেক খারাপ লাগে। বিশেষ করে শীতকালে পা ফাটা সমস্যাটা হয়।
পা ফাটার বিষয়টি খুবই বিরক্তিকর একটি বিষয়। নিজের কাছে দেখতে যেমন বিরক্তিকর লাগে তেমনি অন্যরা যদি পায়ের দিকে তাকাই সেক্ষেত্রে আমাদের লজ্জা পেতে হয়। মূলত পায়ের গোড়ালির দিকে চামড়া ফেটে আলাদা হয়ে যায়। তাই অনেকেই পায়ের এই সমস্যাটি থেকে মুক্তি পেতে চায়। তাই তারা অনলাইনে সার্চ করে জেনে নিতে চাই পা ফাটা থেকে মুক্তির উপায় গুলো কি সে সম্পর্কে। তাই আমরা আমাদের আজকের আলোচনার মাধ্যমে আপনাদেরকে জানিয়ে দেবো পা ফাটা থেকে মুক্তির সহজ কিছু উপায়। আপনারা যারা এ বিষয় জানতে চান আজকের আলোচনা সাথে থাকুন।
বিভিন্ন কারণে একজন মানুষের পা ফাটার সমস্যায় ভুগতে হয়। যারা পায়ের সঠিক মত যত্ন নেয় না তাদের ক্ষেত্রে বেশি পা ফাটা সমস্যাটিতে ভুগতে হয়। পা ফাটা পায়ের জন্য বিশেষ একটি রোগ। পা ফাটা শুধু শীতকালে হয় না কেবল গরম কালেও অনেকেই এই সমস্যাটিতে ভুগে। তবে শীতের সময় পা ফাটার সমস্যাটি বেশি হয় কারণ এই সময় আবহাওয়া শুষ্ক থাকে। যার ফলে আমাদের শরীরও শুষ্ক হয়ে যায়। যার কারনে ঠোঁট এর মত পাও ফেটে যায়। মূলত এই সময়ে খালি পায়ে হাটাহাটি করলে পায়ের ভিতর ময়লা জমে ময়লা থাকার কারণে গোড়ালি তেল নিঃসরণ করতে পারে না যার ফলে গোড়ালি শুষ্ক হয়ে গোড়ালি ফেটে যায়।
পা ফাটা থেকে মুক্তির উপায়
শীতকালে বা গ্রীষ্মকালে সারা বছরজুড়ে পা ফাটার সমস্যাটি তে ভুগছে অনেকেই। পায়ের গোড়ালি যদি ফাটা থাকে তা হলে নিজের কাছে অনেক খারাপ লাগে কারণ এতে পায়ের সৌন্দর্য নষ্ট হয়ে যায়। যে কোনো পরিবেশে চলাফেরা করা যায় না। পা প্রতিনিয়ত ঢেকে রাখতে হয়। তাই যাদের পা ফাটার সমস্যা রয়েছে তারা সকলেই পা ফাটা থেকে মুক্তি পেতে চাই। কিন্তু পা ফাটার সমস্যাটি কিভাবে দূর করবে বা কিভাবে এর থেকে মুক্তি পাবে তার উপায় অনেকের জানা নেই। তাই কিছু উপায় আমরা আপনাদের কে জানিয়ে দেবো পা ফাটা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য।
পা পরিষ্কার রাখুন
পা ফাটা থেকে মুক্তি পেতে হলে আপনাকে যে বিষয়টি সবার আগে করতে হবে তা হল নিয়মিত ভাবে পা পরিষ্কার করতে হবে। পায়ের গোড়ালি সাধারণত অপরিষ্কার থাকলে পা ফাটার সমস্যাটি সবচেয়ে বেশি হয়। গোড়ালিতে ময়লা জমে থাকলে বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া ও জীবাণু জমে থাকে। এবং তা থেকে আস্তে আস্তে পা ফাটা শুরু হয়। আর এ থেকে মুক্তি পেতে হলে ভালোমতো পা পরিষ্কার করতে হবে।
নারিকেল তেল
পা ফাটা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান হলো নারিকেল তেল। নারিকেল তেল শুধু চুলের যত্নে ব্যবহার করা হয় না ত্বকের অনেক উপকারী নারিকেল তেল। তাই পা ফাটা থেকে মুক্তি পেতে হলে নিয়মিত ভাবে নারিকেল তেল পায়ের গোড়ালিতে লাগাতে হবে। এই সমস্যাটি থেকে মুক্তি পেতে হলে কমপক্ষে দুই থেকে তিনবার পায়ের গোড়ালিতে নারিকেল তেল লাগান।
পেট্রোলিয়াম জেলি
আমরা অনেকেই ত্বকের শুষ্কতা দূর করার জন্য শীতকালে পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করে থাকি। পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করার ফলে ঠোঁট ফাটা যেমন বন্ধ হয় তেমনি পা ফাটাও বন্ধ হয়ে যায়। তাই পা ফাটা থেকে মুক্তি পেতে হলে প্রথমে পা ভালোমতো করে ধুয়ে ময়লা পরিষ্কার করে পরবর্তী তে পেট্রোলিয়াম জেলি নিয়মিত ভাবে লাগাতে হবে।
জুতা পরা
পা ফাটা থেকে মুক্তি পেতে হলে নিয়মিত ভাবে জুতা পড়ে থাকতে হবে। কারণ শীতের সময় আবহাওয়া শুষ্ক থাকে। বিশেষ করে যাদের শীতকালে পা ফেটে যায় পা ফাটা থেকে মুক্তি পেতে হলে নিয়মিত ভাবে জুতা পরতে হবে। জুতা পড়ে থাকলে পায়ে শুষ্ক বাতাস সহজে লাগতে পারে না আর তখন পা ফাটতে পারে না এটা একটি বিশেষ উপায়।