ক্রিয়েটিনিন কমানোর উপায় জানতে হলে সবার প্রথমে আপনাকে জানতে হবে ক্রিয়েটিনিন কেন বাড়ে এবং এটা কেন হয়ে থাকে। সাধারণত এটা হচ্ছে রক্তের একটি উপাদান এবং এই উপাদানটি সাধারণত বাড়ার মূল কারণ হচ্ছে কিডনিতে যদি কোন ধরনের সমস্যা হয়। আপনারা হয়তো অবগত আছেন যে আমাদের শরীরে যেকোনো ধরনের সমস্যা হলে রক্ত টেস্টের মাধ্যমে সেটা নিশ্চিত করা যায় তার কারণ হচ্ছে কোন সমস্যার কারণে রক্তে কোন উপাদানটি বৃদ্ধি পাবে বা কমে যাবে সেটা বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করতে পেরেছেন।
সাধারণত কিডনিতে যদি কোন ধরনের সমস্যা হয় তাহলে সেটা বোঝার উপায় হচ্ছে রক্তে ক্রিয়েটিনিন পরীক্ষা করা। যদি পরীক্ষার মাধ্যমে নিশ্চিত হওয়া যায় যে এই জিনিসটা বেড়ে গেছে তাহলে অবশ্যই সেটা কিডনির সমস্যা আর একটি লক্ষণ এবং এই পর্যায়ে অবশ্যই চিকিৎসার প্রয়োজন রয়েছে। তাই এটা যদি বাড়ে এটা কোন রোগের কারণে বেড়েছে তবে এটা বারা যে একটি রোগের সেটা ভুল ধারণা। কিডনির যে সমস্যা হয়েছে সেই সমস্যা সম্পর্কে আমাদের তখন জানতে হবে এবং সে সমস্যার সমাধান কিভাবে করতে হয় সে বিষয়ে খেয়াল রাখতে হবে।
ক্রিয়েটিনিন কমানোর ঔষধ
সাধারণত ক্রিয়েটিনাইন কমানোর জন্য যে ওষুধগুলো রয়েছে সেই ওষুধের ব্যবহার এভাবে করা যাবে না। মনে করুন আপনার কি দিতে পাথর হয়েছে যার কারণে আপনি যখন এই পরীক্ষা করলেন তখন দেখলেন এই পরীক্ষার মান অনেক বেশি কিন্তু আপনি জানেন না আপনার কি দিতে কি সমস্যা হয়েছে। তখন আপনি হুট করে এই জিনিসটাকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ওষুধ খেলেই কি পাথরটা সেরে যাবে অবশ্যই না। আপনাকে পুনরায় পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে নিশ্চিত হতে হবে সেখানে কি ঘটনা ঘটেছে এবং আপনি যখন নিশ্চিত হতে পারবেন আপনার কিডনিতে পাথর হয়েছে তখন অবশ্যই অপারেশন করাতে হবে।
আপনি যখন অপারেশন করাবেন তখন দেখবেন সেখানে আপনার ক্রিয়েটেনাইনের লেভেল এমনিতেই কমে আসছে এবং আপনি পরে আস্তে আস্তে সুস্থ হয়ে গেছেন। এই সম্পূর্ণ প্রক্রিয়া যে ওষুধগুলো প্রয়োজন পড়ে সে ওষুধ গুলো অবশ্যই আপনাকে খেতে হবে তাই এই ওষুধগুলো সম্পর্কে আমরা এখানে কোন ধারণা দিচ্ছি না কারণ হচ্ছে এটা একটি জটিল প্রক্রিয়া যা অতি সাধারণ করা যাবে না ।
সাধারণত এটার জন্য সরাসরি কোন ঔষধ নাই আপনি যে সমস্যার কারণে এটাকে বাড়তে দেখতে পারছেন সে সমস্যা যদি সমাধান করেন তাহলে কেবলমাত্র এটা সম্ভব। তাই আপনাকে সবার প্রথমে এই সমস্যার সমাধান করতে হবে আপনি যদি সমস্যার সমাধান করেন এমনিতেই রক্তে এই উপাদানের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে চলে আসবে এবং আপনি সেটাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন।
কি কি খাবারে ক্রিয়েটিনিন বাড়ে
যে খাবারগুলোর কারণে আপনার কিডনিতে সমস্যা হতে পারে সেই খাবারগুলো যদি আপনি বর্জন করতে পারেন তাহলে অবশ্যই সেটা আপনার কিডনির জন্য ভালো তবে আপনি যদি এই খাবারগুলো খেয়ে নিয়মিত থাকেন তাহলে অবশ্যই ক্রিয়েটিনিন পরিমাণ বাড়তে থাকবে। রক্তে ক্রিয়েটিনিন বৃদ্ধি করে এমন খাবার গুলো চিহ্নিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ আপনি যদি সঠিকভাবে এগুলোকে চিহ্নিত করতে পারেন তাহলে অবশ্যই সেটা আপনাকে সাহায্য করবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য। এজন্য সবার প্রথমে আপনাকে তালিকা খুঁজতে হবে এবং সেই তালিকা অনুযায়ী আপনাকে নিশ্চিত হতে হবে এই পরিমাণ বৃদ্ধি পাওয়ার।
এজন্য অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী আপনাকে এগোতে হবে আপনি যদি সঠিকভাবে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী না চলেন তাহলে সেটা আপনার সমস্যার কারণ হতে পারে। কিডনি রোগীদের ক্ষেত্রে সব সময় সতর্ক অবস্থানে থাকতে হয় যদি সঠিক সময়ে সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করা না হয় তাহলে সেটা বড় ধরনের সমস্যা তৈরি করতে পারে। এক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সবকিছু করা উচিত।